AVIVA-BERLIN.de im Dezember 2024 - Beitrag vom 15.02.2006


Gesundheit aktiv - Was wirklich hilft
Anja Kesting

Das neue Gesundheitspaket: Buch, CD-ROM plus Internetzugang von den Bestsellerautoren Kurt Langbein & Christian Skalnik. Ein medizinischer Ratgeber, der in keinem Haushalt fehlen sollte.

Übersichtlich in die Kapitel "Bewegung", "Ernährung", "Psyche und soziales Leben", "Medizinische Denkschulen", "Wunder Mensch", und "Krankheiten" gegliedert, gibt "Gesundheit aktiv" einen ganzheitlichen Einblick in die Funktionsweise und das Zusammenspiel von Seele, Geist und Organen, aber legt auch dar, wie äußere Faktoren positiv oder negativ den Gesundheitszustand beeinflussen können. Dabei beschränken sich die beiden Autoren nicht auf oberflächliche Lebensweisheiten, sondern zeigen die tiefe Verwurzelung einzelner Verhaltensweisen oder Krankheiten. Mit konkreten Tipps machen Langbein und Skalnik den LeserInnen einen individuellen Weg zur Gesundung sichtbar bzw. offenbaren, wie sie den Krankheitsverlauf positiv beeinflussen können.

Fernerhin werden nicht nur die traditionellen Therapieformen und Schulmedizin vorgestellt, sondern die Verfasser unterbreiten auch alternative Behandlungsformen, so dass die LeserInnen zwischen den einzelnen für sie in Frage kommenden medizinischen Denkschulen entscheiden können. Bachblüten, TCM, Ayurveda, Naturheilverfahren oder Homöopathie - es muss nicht immer die "Chemiekeule" sein.

Besonders hilfreich sind die einzelnen Selbsttests, die einem guten Dienste leisten, die eigenen Defizite zu erkennen, und bewusst die ersten Schritte in Richtung Heilung anzusteuern.

Den größten Raum im 960 Seiten umfassenden Werk nimmt das Kapitel "Krankheiten" ein. In alphabetischer Order stellen Langbein und Skalnik die einzelnen Erkrankungen vor. Wer ist davon betroffen? Ist Vorbeugung möglich? Was Betroffene selbst tun können - Diese drei Fragen und die dazugehörigen Antworten geben der LeserIn das nötige Rüstzeug, um gut informiert gemeinsam mit Arzt oder Ärztin eine Entscheidung treffen zu können.

Den aktuellen medizinischen Ratgeber rundet die beigepackte CD-Rom ab, die beispielsweise Bewertungen von 5000 Medikamenten liefert. Der Gratis Zugang zur mehrfach ausgezeichnetem Gesundheitsplattform www.surfmed.de bietet neben tausenden Rezepten viele Checklisten und interaktive Lebensstil-Programme, die auf den persönlichen Bedarf abgestimmt werden können.

Die Autoren:
Geleitet von Kurt Langbein (Co-Autor der Bestseller "Bittere Pillen" und "Kursbuch "Gesundheit") und Christian Skalnik, haben sich die 15 erfahrenen und renommierten WissenschaftsjournalistInnen des Redaktionsbüro Langbein & Skalnik seit über zwölf Jahren auf die kompetente und verständliche Umsetzung medizinischer Inhalte spezialisiert. Für "Gesundheit aktiv" haben sie, begleitet von mehr als 300 ExpertInnen aus allen medizinischen Fachgebieten, aus 1000 Studien herausgearbeitet, was wirklich zu mehr Gesundheit und einem längeren Leben verhilft.

AVIVA-Tipp: Ein rundum komplexes Stück Lebenshilfe in Buch und Webform. Gut strukturiert, verständlich formuliert, so wird dem Laien die Angst vor Arztbesuch genommen. "Gesundheit aktiv" kann nicht die Konsultierung einer ÄrztIn ersetzen. Aber versetzt die Patientin in die Lage, gut vorbereitet in das Gespräch zu gehen.

Gesundheit aktiv
Was wirklich hilft
Kurt Langbein, Christian Skalnik
Ueberreuter Verlag
19.0 x 26.0 cm
960 Seiten, durchgehend farbig illustriert
EUR: 34,95
August 2005
ISBN: 3-8000-7123-190008115&artiId=3621355