AVIVA-BERLIN.de im Dezember 2024 - Beitrag vom 22.09.2004


Clear your Life
Sabine Grunwald

Ein praktischer Ratgeber für Frauen von Gerti Samel und Sylvia Schneider um in zehn Wegen ihr Leben zu entrümpeln und mit weniger Ballast durchs Leben zu gehen.

Das kongeniale Autorinnenduo hat auch mit diesem Buch wieder einen praktischen Ratgeber konzipiert, dessen Thematik voll im Trend liegt. In unserer hektischen Zeit gibt es zahllose Bücher die sich mit der Thematik "Wie mache ich mir das Leben leichter" auseinandersetzen.
Das besondere an diesem Werk ist die spezifisch weibliche Sicht der Autorinnen, sich das Leben einfacher zu gestalten, leichter und glücklicher zu leben. Das Motto lautet "Weg mit dem Müll".
"Clear your Life" hat die Wirklichkeit von Frauen im Blickfeld. Und berücksichtigt, dass Frauen anders fühlen und denken als Männer. Sie verhalten sich anders, auch wenn sie sich daran machen, unnötigen Ballast hinter sich zu lassen.

Der Intention des Buches liegt zugrunde, dass zuerst ein Selbstfindungs- und Klärungsprozess stattfinden muss. Erst wenn Frauen das nötige Bewusst- und Selbstbewusstsein entwickelt haben, können sie frei und selbstbewusst entscheiden, was nicht mehr in ihr Leben gehört. Das Buch bietet Unterstützung an, indem es Tests beinhaltet, die einfach und praktisch durchzuführen sind. Weiter stellen die Autorinnen Strategien vor, die Frauen dabei helfen, Seele, Kopf, Körper und nicht zuletzt die eigene Umgebung von Ballast zu befreien.

AVIVA-Tipp: Machen Sie die Probe aufs Exempel! Wenn Sie einmal angefangen haben, wird es immer leichter. Unklarheiten und Ungereimtheiten fallen Ihnen eher auf! Je mehr Sie klären, desto authentischer können Sie leben!

Die Autorinnen:
Gerti Samel leitet seit Jahren das Medizin- und Wellness-Ressort des Frauenmagazins "Cosmopolitan". Sie hat sich mit ganzheitlich orientierten Büchern für Frauen einen Namen gemacht. Sylvia Schneider war viele Jahre leitende Redakteurin des Ressorts Wissenschaft und Medizin bei großen Hamburger Medien. Sie ist heute Chefredakteurin von "Gesundheit für Frauen" und Autorin erfolgreicher Bücher.



Gerti Samel/Sylvia Schneider
Clear your Life
Zehn Wege für Frauen, ihr Leben zu entrümpeln
Kreuz Verlag, 2003
ISBN 3-7831-2214-7
19,90 Euro=http://www./?r=aviva-berlin200721864875